Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
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61.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2018:
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1330 kcal
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Fat: 55.46g | Prot: 38.79g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel, Milch 1,5%, Heidelbeeren, DM Bio Beeren Frühstücksbrei, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Lunch: Äpfel, Ja! Tomaten-Ketchup, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Bauchspeck, Wasa Rustikal. Dinner: Gewürzgurken, Gurke (mit Schale), Blutwurst, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Aldi Bio Zwiebelschmalz, REWE Bauern Brötchen, Mangosaft. Snacks/Other: Pinienkerne, Schwartau Schoko Mac. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Kajanchen's Weight History
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