Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
43.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 61.41g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Миндаль Сушеный (7 Континент), Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Дикси Мандарины. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|