Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
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52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2018:
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1607 kcal
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Fat: 55.26g | Prot: 108.71g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Ovo, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Mãe Terra Cacau em Pó, Jasmine Farelo de Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Lunch: Musculo Bovino Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Alho Picado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Yoki Milho para Pipoca, Musculo Bovino Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Equaliv Ômega 3, Acerola. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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NutriMomo's Weight History
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