Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2018:
|
882 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 77.89g | Carbs: 49.71g.
Breakfast: Фундук, Терра Смесь Хлопьев. Lunch: Белое Мясо Индейки, Яичный Белок, Сыр из Козьего Молока, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Белое Мясо Индейки, Яичный Белок, Оливковое Масло, Сыр из Козьего Молока. Snacks/Other: Авокадо, Сыр из Козьего Молока, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masjania's Weight History
|