Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2018
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56.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2018:
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1446 kcal
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Fat: 40.89g | Prot: 100.29g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Baule Volante Granomela, Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Soia, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Lunch: Fior Fiore Coop Pesto Genovese Senza Aglio, Delizie del Sole Ceci, Pasta Lensi Spaghetti Di Lenticchie Gialle. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Petto Di Pollo. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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