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So. Die fetten Tage sind vorbei 🙈 ab heute wieder Disziplin!
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112.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2018:
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1258 kcal
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Fat: 57.15g | Prot: 50.63g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milbona Maasdamer, Dulano Truthahnbrust (8g), REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, REWE Ciabatta Brötchen. Lunch: Apfelkuchen. Dinner: Sabita Tikka Masala Paste, Spinat, Rote Paprika, Blumenkohl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel, Camembert. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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sarah.cgn's Weight History
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