Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 111.54g | Carbs: 140.78g.
Breakfast: Parmalat Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Lunch: Приосколье Куриные Сердечки, Мистраль Гречка. Dinner: Творожная Запеканка без Муки и Манки . Snacks/Other: Мандарины, Творожная Запеканка без Муки и Манки . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-iz-polesya's Weight History
|