СобаКён's Journal, 01 Jan 18

я сдерживаюсь на 500 калорий,ура
до 12:00 выпила молоко с двумя конфетами Коркунов,в итоге 500 съедено

58.2 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 13.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1216 kcal

Fat: 64.29g | Prot: 36.56g | Carbs: 166.37g.   Breakfast: Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета, Lotte Чокопай со Вкусом Зелёного Чая, Белый Город Молоко 2.5%, Коркунов Конфета. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Dinner: Коркунов Конфета, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета. Snacks/Other: Скоморохи Торт Творожный с Йогуртом. more...

1503 kcal

Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Showering - 36 minutes, Resting - 12 hours and 24 minutes, Sleeping - 10 hours. more...