Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1081 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 94.58g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Льняные Семена, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Капуста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Eco Botanica Зефир, Пятерочка Творог 1,8%, Борщ. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|