Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
1931 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 159.40g | Carbs: 209.73g.
Breakfast: Мёд, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Prime Star Кофе Латте, Пшенная Каша с Тыквой на Соевом Молоке. Lunch: Мёд, Творожная Запеканка Суфле 0%, Тёма Кролик, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Творожная Запеканка Суфле 0%, Мясо Кролика, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Мёд, Пшенная Каша с Тыквой на Соевом Молоке, Творожная Запеканка Суфле 0%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|