Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
48.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
888 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 63.08g | Carbs: 72.61g.
Breakfast: Ritter Sport Карамельный Мусс, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Краюшки Финские, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Каша Геркулесовая Моя, Магнит Банан, Кофе (Растворимое). Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Краюшки Финские, Суп с Форелью и Картофелем. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bak_Olga's Weight History
|