Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1990 kcal
|
Fat: 6.72g | Prot: 23.41g | Carbs: 513.21g.
Breakfast: Мандарины, Финик, Апельсин, Красное Яблоко. Lunch: Гранат, Красное Яблоко, Апельсин, Мандарины, Красное Яблоко. Dinner: Финик, Гранат, Красное Яблоко, Финик, Гранат, Банан. Snacks/Other: Финик, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|