lorik06777's Journal, 25 Dec 17

как это так? я ж придерживаюсь😧. Обидненько, а визуально уменьшпюсь, этотхоть радует
101 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 21 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 December 2017:
1061 kcal Fat: 65.05g | Prot: 51.20g | Carbs: 72.01g.   Breakfast: Гречневые Оладьи, Капучино. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Красное Яблоко. more...
3203 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lorik06777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.