Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1133 kcal
|
Fat: 37.72g | Prot: 30.48g | Carbs: 167.40g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Natura Сыр Легкий Сливочный, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Snacks/Other: От Палыча Пироженое Картошка, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|