Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
762 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 40.57g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Киндер Шоколад, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Дижонская Горчица, Сметана, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Dinner: Приготовленная Морковь, Солянка. Snacks/Other: Владхлеб Пряники Шоколадные, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Альпен Гольд Шоколад с Орео. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|