Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1034 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 36.80g | Carbs: 106.68g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Hortex Стручковая Фасоль, Растительное Масло, Мёд. Lunch: Макдоналдс Соус Барбекю, Плавленный Сыр, Перекресток Котлета Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Dinner: Белый Лаваш, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|