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wieder mal still stand... ja aber besser wie + wie oft wiegt ihr euch? ich brauch das echt täglich für die Kontrolle...
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72.9 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 December 2017:
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225 kcal
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Fat: 12.14g | Prot: 9.58g | Carbs: 20.38g.
Breakfast: Nutella Nutella, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Lunch: Lachs, Chavroux Ziegenfrischkäse, Parmesan (Gerieben), Mais-Tortillas. Snacks/Other: Walnüsse. more...
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steady weight
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 Comments
Morgen! Unterschiedlich mal täglich oder alle 2 bis 3 Tage!
21 Dec 17 by member: sandram.80
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Moin! 🙋 Wiege mich täglich, Bilanz ziehe ich einmal die Woche.
21 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen Tanja, da hast du vollkommen Recht. Wiege mich auch täglich (wenn Waage vorhanden). Lass den Kopf nicht hängen, wie du selbst sagst, besser als ein Plus. LG
21 Dec 17 by member: Nizzy1988
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TanjaKolb's Weight History
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