Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2017
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
1509 kcal
|
Fat: 68.49g | Prot: 74.16g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Мандарины, ВкусВилл Арахисовая Паста, Русская Каша Пшенные Хлопья. Lunch: Салат из Тунца, Алые Паруса Суп Крем из Тыквы, Город Сад Крем-Суп Из Тыквы. Dinner: Мандарины, Мандарин, Рот Фронт Халва с Миндалем, Азбука Вкуса Голубика, Избенка Кефир 1%, President Творог 9%. Snacks/Other: Гречка Отварная, Good Food Фундук Сушеный, Valio Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslennnikova's Weight History
|