Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
42.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1690 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 91.51g | Carbs: 200.85g.
Breakfast: Миндаль Сушеный (7 Континент), Банан, Красная Цена Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Филе Тилапии, Увелка Рис Круглозерный. Dinner: Российская Корона Плов с Мясом Цыпленка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Юбилейное Печенье Молочное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|