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☢️Sonntag, 17.12.17Gewicht: 64,8 kg (- 0,4 Kg)Körperfett: 15,73 % (- 0,04 %)Die Foto Apps sind schon lustig.
Eigentlich sind meine Haare gerade wieder nur 3 mm lang. Habe gerade meine Standard Frisur geschnitten bekommen. Lange Haare hatte ich noch nie!🤗 😉😃🍀
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65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2017:
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2474 kcal
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Fat: 118.64g | Prot: 86.51g | Carbs: 282.40g.
Breakfast: Géramont Cremig Leicht 16%, Lidl Choco Nussa, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Plundergebäck, Vollkornbrötchen, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Rotkohl, Bratensoße, Rinderroulade, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Dinner: Schokoladenstückchen, Kartoffelbrei, Spiegelei. Snacks/Other: Kaki, Linzertorte, Plätzchen, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Everlost's Weight History
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