Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
91 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1907 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 180.90g | Carbs: 151.47g.
Breakfast: Conad Fette Biscottate Integrali (8g)), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Funghi Pleurotus, Entrecote, Conad Gnocchetti di Patate. Dinner: Pane Bianco, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Peperoni, Pomodori Ciliegini, Wokfoods Konjac Linguine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pere, Fior di Natura Gallette di Farro, Rovagnati Fesa di Tacchino. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miyiamoto's Weight History
|