Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
76.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1399 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 55.06g | Carbs: 171.98g.
Breakfast: Roshen Assortment Romantic, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Борщ с Говядиной, Каравай Придвинья Хлеб "Жыцейскi Духмяны" Нарезной, Брест Литовск Молоко 3,8%, Сахар, Кофе. Lunch: Сахар, Чай, Каравай Придвинья Хлеб "Жыцейскi Духмяны" Нарезной, Борщ с Говядиной. Dinner: Оладьи, Спартак Конфеты "Трюффи", Roshen Assortment Romantic, Сахар, Чай, Борщ с Говядиной, Каравай Придвинья Хлеб "Жыцейскi Духмяны" Нарезной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|