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☢️Samstag, 16.12.17
Gewicht: 65,2 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 15,77 % (- 0,05 %)
Gestern Abend noch eine Tüte mit Weihnachtsgeschenken im Parkhaus gefunden.
Dank Facebook erreicht die Tüte nun wieder die Besitzerin!🤗 😉😃🍀
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65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 December 2017:
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2134 kcal
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Fat: 103.75g | Prot: 65.13g | Carbs: 246.21g.
Breakfast: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Vollkornbrötchen, Plundergebäck, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Choco Nussa, Géramont Cremig Leicht 16%, Wiesbauer Käsewurst. Lunch: Bratwurst, Langos, Kaki. Dinner: Spiegelei, Schokoladenstückchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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