Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
52 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1260 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 23.98g | Carbs: 156.56g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кофе с Молоком. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Капучино , Бургер Кинг Мороженное Твикс . more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|