ernesto.julian's Journal, 16 Dec 17

👍👍
95.3 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 December 2017:
989 kcal Fat: 43.53g | Prot: 33.71g | Carbs: 72.23g.   Breakfast: Croissant, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lunch: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Na siehste👍 Wünsche dir einen schönen Tag 😘 
16 Dec 17 by member: liselottevonne pfalz
Prima!!!🍀🤗 Schönes Wochenende! 
16 Dec 17 by member: Flower*78
Morgen! Siehst schon ist es wieder weg👏schönen Tag wünsche ich dir 🙋 
16 Dec 17 by member: sandram.80
Na geht doch. Sammel nur nicht wieder.😀🤗 
16 Dec 17 by member: schnorra

     
 

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