👍👍
|
95.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
989 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 33.71g | Carbs: 72.23g.
Breakfast: Croissant, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lunch: Wolf Thüringer Zungenwurst, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Na siehste👍
Wünsche dir einen schönen Tag 😘
16 Dec 17 by member: liselottevonne pfalz
|
Prima!!!🍀🤗
Schönes Wochenende!
16 Dec 17 by member: Flower*78
|
Morgen! Siehst schon ist es wieder weg👏schönen Tag wünsche ich dir 🙋
16 Dec 17 by member: sandram.80
|
Na geht doch. Sammel nur nicht wieder.😀🤗
16 Dec 17 by member: schnorra
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ernesto.julian's Weight History
|