ernesto.julian's Journal, 14 Dec 17

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95.3 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2017:
904 kcal Fat: 52.01g | Prot: 38.13g | Carbs: 71.72g.   Breakfast: Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Lunch: Mekkafood Hackbällchen, Semmel, Metzgerfrisch Leberkäse. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen! Ach ernesto das sind doch bloß 100 g mehr😉Die hast du doch gleich wieder runter! Wünsche dir einen sehr schönen Donnerstag🙋 
13 Dec 17 by member: sandram.80
Guten Morgen gestern hatte ich auch mehr und heute Zack wieder weniger , morgen sieht es bestimmt besser aus ☝🏻 Wünsche dir einen schönen Tag😊 
13 Dec 17 by member: Tinchen7685
Wir sind doch alle mehr oder weniger auf zickzackkurs. Des werd scho.😙 
14 Dec 17 by member: schnorra
Kopf hoch ernesto 😘 Bei ist's auch im Moment ein ständiges hin und her  
14 Dec 17 by member: liselottevonne pfalz

     
 

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