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Guten morgen :)
bis Weihnachten würde ich eigentlich gern noch die 60 knacken. Mal sehen.... :)
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61.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2017:
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908 kcal
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Fat: 22.04g | Prot: 33.41g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alpro Haferdrink - Original, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Chiquita Banane, Äpfel. Lunch: Alpro Soya Cuisine, Rispentomaten, BioBio Rote Beete Gekocht, Alnatura Tofu Natur, Mangold, Aldi Rote Paprika, Möhren, Süßkartoffel. Snacks/Other: Äpfel. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Das könntest du noch schaffen👍
13 Dec 17 by member: sandram.80
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