Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
498 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 18.52g | Carbs: 66.68g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Голицин Шоколад Горький с Дробленым Орехом с Фруктозой, Дикси Киви, Каждый День Цветочный Мед, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Имбирь Маринованный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Кофе, Каждый День Глазированный Десерт с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Черничка1's Weight History
|