Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2017
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78.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 December 2017:
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914 kcal
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Fat: 36.82g | Prot: 40.45g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. Lunch: Milram Frühlings Quark, Grillmeister Puten-Grillies Classic, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Other: Lidl Kaki. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen! Bei dir läuft es ja richtig gut! 🤗🍀
12 Dec 17 by member: Flower*78
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Naja so früh freu ich mich nicht... es ist zur Zeit echt schwer 🙈 aber guten Morgen und danke für die lieben Worte
12 Dec 17 by member: mammma15
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Gute Morgen, das läuft ja klasse bei dir! Super, bist ja bald am Ziel. Schönen Tag dir. LG
12 Dec 17 by member: Nizzy1988
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mammma15's Weight History
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