Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
42.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
886 kcal
|
Fat: 28.72g | Prot: 40.23g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Кофе с Молоком, Курица по Французски, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакМастер Цельнозерновые Макароны. Snacks/Other: Corny Big Chocolate-Banana, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LekaLeka2010's Weight History
|