👍
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95.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2017:
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1863 kcal
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Fat: 73.25g | Prot: 53.06g | Carbs: 232.74g.
Breakfast: Croissant, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Lunch: Mondamin Waffeln, Glühwein. Dinner: Pizza Selbstgemacht. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Sauber. Jetzt klappts aber.🤗
09 Dec 17 by member: schnorra
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Es läuft wieder bei dir👍Prima! Wünsche dir einen schönen Samstag🙋
09 Dec 17 by member: sandram.80
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Einen schönen Samstag auch von mir 😘
09 Dec 17 by member: emmra
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ernesto.julian's Weight History
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