ernesto.julian's Journal, 09 Dec 17

👍
95.1 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 12.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2017:
1863 kcal Fat: 73.25g | Prot: 53.06g | Carbs: 232.74g.   Breakfast: Croissant, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Lunch: Mondamin Waffeln, Glühwein. Dinner: Pizza Selbstgemacht. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Sauber. Jetzt klappts aber.🤗 
09 Dec 17 by member: schnorra
Es läuft wieder bei dir👍Prima! Wünsche dir einen schönen Samstag🙋 
09 Dec 17 by member: sandram.80
Einen schönen Samstag auch von mir 😘 
09 Dec 17 by member: emmra

     
 

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