Olsun lazim olur.Cozutma zamanlarim icin fazladan 1 kilo vericem ben de😊
08 Dec 17 by member: esrafitt
|
kuzummm 😍😍masaallh mi diyeyim 😂sen de vermek istemiyosunnn amaaa
08 Dec 17 by member: buglemeymen
|
08 Dec 17 by member: serap_öğretmen73
|
08 Dec 17 by member: bitter53
|
saolun simdi size gerekli cok hos gelio ama ben biraz korkuyorum :/ istemeden kilo verenlerin sonu da malum. hadi bi 2-3 kilo daha bole gidebilme izni var sonrasi :// sıkıntı.
08 Dec 17 by member: elifsucelik
|
Zannetmiyorum hep kisitli yediniz bunca zaman.Kilo koruma kalorini aliyor musunuz?
08 Dec 17 by member: esrafitt
|
1500 -1700 arasi aliyorum. sanirim yuruyusu azaltmam lazim
08 Dec 17 by member: elifsucelik
|
Nasıl olcak o. Nasıl azaltcaksin yürüyüşü. iflahimizi kesecek serap. 😭😭😭
08 Dec 17 by member: kovakizi
|
Hahaaa Haa Aşk Olsun Özgülcüm Ya 😨🤓
Valla Elif Kendi Kaşıntı Bir de Ortaya Ödül Koydu Sevil @bitter53 @brc_86 Acaip Gaza Geldiler Beni Sollarlar 😂😆
08 Dec 17 by member: serap_öğretmen73
|
Bende 20 kilo verdim boyum 166 kilom 52 koruma dönemindeyim ama kaç kalori alacağımı bilmiyorum. Ve bende istemeden veriyorum 3 ayda 3 kilo verdim mesela yardımcı olur musunuz?
08 Dec 17 by member: dilaraurem
|
sizi gecebilecegimi hic sanmiyorum :)))
08 Dec 17 by member: elifsucelik
|
dilaracim bana mail atabilirmisin kisisel bilgilerini. yas kilo boy aktivite... gunluk alman gereken makro kalori ideal kilonu hesaplayabilirim . saglikkilo@gmail.com
08 Dec 17 by member: elifsucelik
|
Burdan yazıyım;))
15 yaşında 166 boyunda 52 kiloyum
08 Dec 17 by member: dilaraurem
|
buraya bazen uzun soluklu giremiyorum calistigimdan. unutabiliyorum. cevabim gecikirse k.bakmayin lutfen. sizin profilinize msjlardan iletmeye calisacagim
08 Dec 17 by member: elifsucelik
|
bir ödül muhabbeti geçiyor ne ödülü
09 Dec 17 by member: sevdasolak
|
31 aralikta ödül var diye
09 Dec 17 by member: sevdasolak
|
Elif bisi sorcam bu kiloyu kac ayda verdin
15 Dec 17 by member: herseyguzelolucak
|
isteyince direnir istemezsin gider bünyelerimiz de inatçı biz gibi :
15 Dec 17 by member: mrtbsl
|
15 Dec 17 by member: nermiş
|
hersey guzel olacak 3 ayda
16 Dec 17 by member: elifsucelik
|