Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 76.12g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Кофе с Молоком, Вода, Щи с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Айсберри Фруктовый Лед, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Яблоко, Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Данон Йогурт. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|