Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
2461 kcal
|
Fat: 112.94g | Prot: 70.99g | Carbs: 289.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русское Море Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Овощи Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Абрико Топпинг Шоколад, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Сельдерей, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Милка Печенье с Шоколадом, 36 Копеек Молоко 3,2%. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Русское Море Форель Слабосоленая, FanFan Чиабатта Рустик, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|