Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2017:
|
905 kcal
|
Fat: 17.71g | Prot: 70.73g | Carbs: 57.82g.
Breakfast: Магуро Тунец Салатный Натуральный, Яйцо Куриное, Клубника, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Яблоко Зеленое, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Запеканка с Вишней, Творожная Запеканка с Клубникой, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna's Weight History
|