Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
55 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1475 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 60.90g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Останкино Дымовица из Лопатки, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные. Lunch: Калинов Лимонад (Груша), Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Ашан Сыр Сливочный 50%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Рогачев Сгущенка, Блинчики. Snacks/Other: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Веселая Коровка Вафли, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|