Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
53.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1232 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 55.03g | Carbs: 123.03g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Fine Life Сыр Эдам. Lunch: Помидоры, Алена Куриные Шарики Элинар. Dinner: Тёма Говядина с Брокколи, Морковью и Рисом, RIOBA Шоколад Темный, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Fine Life Икра из Кабачков, Алена Куриные Шарики Элинар , Берилла (Алена), Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
ayepifanova's Weight History
|