Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1183 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 88.46g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: Экономия Клубника с/М, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Пассим Геркулес. Lunch: Помидоры, Barilla Спагетти #5, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Слата Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Слата Творог Обезжиренный, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Анд's Weight History
|