Кетка's Journal, 04 Dec 17

Кетка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

как то даже подозрительно😏😏😏

70.2 kg Lost so far: 4.8 kg. Still to go: 13.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2017:

1108 kcal

Fat: 37.03g | Prot: 57.18g | Carbs: 141.91g. Breakfast: Куриное Филе на Пару, Гречка Отварная, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники с Изюмом, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Капучино, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок". Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь. more...

1972 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 29 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours and 41 minutes. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Кетка's Weight History

View Complete History

Кетка's Journal, 04 Dec 17

Submit a Comment

Кетка's Weight History