Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
111.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1693 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 102.94g | Carbs: 118.28g.
Breakfast: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Черемша, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Минтай Жареный, Минтай, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Herbalife Протеиновый Батончик, Миндаль. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mara8808's Weight History
|