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☢️Samstag, 02.12.17
Gewicht: 65,1 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 15,49 % (+ 0,00 %)
Hier noch ein Bild von unserem Adventskalender.
Zum Glück wieder früh vorbestellt, da der Kalender immer recht schnell ausverkauft ist!🤗 😉😃🍀
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65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2017:
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2016 kcal
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Fat: 100.60g | Prot: 63.37g | Carbs: 216.78g.
Breakfast: Milbona Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Plundergebäck, Dulano Truthahnsalami (9g), Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Lidl Choco Nussa, Weich Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Margarine, Be Light Geflügel-Salami. Dinner: M&M's Crispy, Milbona Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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