Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
2100 kcal
|
Fat: 98.57g | Prot: 57.05g | Carbs: 246.53g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, для Всей Семьи Сметана 10%, Оладьи. Lunch: Лента Багет с Чесночным Маслом, Restoria Котлеты по-Киевски. Snacks/Other: Biovela Паштет Детский, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Хурма, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|