Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
45.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1599 kcal
|
Fat: 22.45g | Prot: 125.19g | Carbs: 227.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%, Брест Литовск Творог 0%, Банан. Lunch: Каждый День Цветочный Мед. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Картошка Вареная, Лаваш Армянский, Тунец, Клементины, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odreylee's Weight History
|