|
интересно, надолго ли 😂
|
56.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
537 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 42.58g | Carbs: 26.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Dinner: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Альпен Гольд Миндаль и Кокос. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
stay strong28's Weight History
|