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☢️Dienstag, 28.11.17
Gewicht: 65,3 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,64 % (+ 0,09 %)
Immer noch Halsweh.
Muss heute mehr trinken!🤗 😉😃🍀
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65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2017:
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2301 kcal
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Fat: 72.09g | Prot: 92.62g | Carbs: 318.34g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnbrust (8g). Dinner: Pizza Salami. Snacks/Other: Kaki, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade. more...
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steady weight
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