|
Ufaa, lá se foi 2 KG... Pra entrar no vestido já deu, mas quero perder mais 2 agora para ficar com 50 KG... Tenho 5 dias para perder mais 2, alguma dica?
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
389 kcal
|
Fat: 4.22g | Prot: 13.59g | Carbs: 77.82g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Alface, Peito de Frango. Dinner: Geléia (Todos os Sabores), Pão Branco. Snacks/Other: Banana Prata. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|