Everlost's Journal, 27 Nov 17

Everlost's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

☢️Montag, 27.11.17

Gewicht: 65,3 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 15,55 % (+ 0,04 %)

Ein bisschen Halsweh.
Hoffentlich geht das schnell wieder weg!?😮 😉😃🍀

65.3 kg Lost so far: 7.7 kg. Still to go: 0.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2017:

2140 kcal

Fat: 58.29g | Prot: 96.03g | Carbs: 301.04g. Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Dulano Truthahnbrust (8g), Milbona Käseaufschnitt Light, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel. Dinner: Reis (Gekocht), Vitasia Asia Ente. Snacks/Other: Plätzchen, Dickmann's Schokokuss, Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. more...

1969 kcal

Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

20 Supporters Support

Comments

*Schal rüberbeam*

27 Nov 17 by member: Ritamine

Oh! Gute Besserung! Und hier noch ein Tee für Dich: 🍵

27 Nov 17 by member: Luise Freiheit

Gute Besserung! Pass auf das du deine Frau nicht ansteckst! 😉 Die darf doch nicht wirklich etwas nehmen 🙈 🍀☀🤗

27 Nov 17 by member: Flower*78

Oh je dann wünsxhe ich Dir gute Besserung

27 Nov 17 by member: Gemella2005

Gute Besserung🍀

27 Nov 17 by member: sandram.80

Mmhhh leider hat mich eher meine Frau angesteckt. Sie hat leider schon seit mehreren Tagen Reizhusten und darf nur stark eingeschränkt Medikamente nehmen.

27 Nov 17 by member: Everlost

Oh! Dann sag' auch Deiner Frau gute Besserung von mir! 💜

27 Nov 17 by member: Luise Freiheit

Oh Menno! Dann euch beiden gute Besserung! Hoffentlich wird es nicht so arg 🙈🍀🤗

27 Nov 17 by member: Flower*78


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Everlost's Weight History

View Complete History

Everlost's Journal, 27 Nov 17

Submit a Comment

Everlost's Weight History