Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1228 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 46.62g | Carbs: 114.16g.
Breakfast: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Лента Сыр Голландский 45%, Ашан Багет Французский , Яичный Омлет. Lunch: Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Пепси Миринда, Макдоналдс Соус Сырный, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|