Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1291 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 76.01g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Апельсины. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебец Ржаной, Пиканта Лечо, Курица Вареная. Dinner: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Каждый День Пахлава Бакинская, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.burkova's Weight History
|