Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1304 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 66.60g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Polar Треугольники Лососёвые . Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Олейна Масло Растительное , Ложкарев Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Изюм, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zino4ka2017's Weight History
|